レオタード ミラー

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レオタードミラー店長

佐藤 典子
(踊りは何でもスキ)

まとめ買いがお得です

店主は、長年のダンス愛好家です。その経験と洋裁の技術を生かし、踊りやすく、≪着心地の楽なレオタード≫を製作、通販しています。どれも良い生地で丁寧に縫いました。たくさん欲しいお稽古着ですから、お求め安い価格でご提供します。様々なダンスのレッスンにどうぞお試し下さい。

■食欲の(寒い)春

すごい天気ですね。

こちらは猛吹雪です。

どうしてこんなにいつまでも寒いのでしょう。

寒いと温かい物が食べたくなりますね~


私は規則正しい食生活ですので、朝、昼、晩とキチンとお食事します。

朝は、いつもパンとコーヒーなんですが、サラダが好きなので、たいてい合わせて生野菜も食べます。

普通に一般的な女性らしく、私も冷え性なところがあるので、本当は生野菜ってあまり体に良くないのですってね。

体を冷やすからという事で・・・

でも、好き。


こんな私でも、あんまり寒い時はサラダじゃないものが良いかも・・・と思ったりします。

今日みたいな日は・・

そこで登場するのが、シリコンスチーマー!


簡単レンジ料理です。

最初、このシリコンスチーマーを買った時は、あまり使いこなせなかったけれど、最近は上手になりました。


色々やってみて、上手くいくのはキノコ類だということが分かりました。

あと、案外と美味しいのがトマト。


それら野菜に塩味とオリーブオイルなんかたらしたりして、レンジすると・・・

おいしいですね~~~


今日は、マイタケとシイタケ、その上にスライスした玉ねぎ、塩コショウとオリーブオイルという組み合わせにしてみました。

なかなかグーでしたよ!


玉ねぎも、最初はざく切りにして使っていたんですが、どうも、食べづらいな~と思って、今日はシュッシュッシュッ・・・と薄切りに・・(包丁より楽できれい~)

食べやすくて、成功!


そんなこんなで美味しく頂き、朝食が終わったらすぐに、お昼に何を食べようかな~と考えている私!

まぁ、体調が良いってことですよね。

太らないように気を付けます・・・





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